瘦身游泳课12话无遮瑕,瘦身游泳课第25话
- 动画片
- 2024-03-06
- 71
![瘦身游泳课12话无遮瑕,瘦身游泳课第25话](http://www.barbarawinther.com/zb_users/theme/Jz52_noframe/style/images/artnoimg.jpg)
本文目录一览: 1、本人旱鸭子,最近因为想减肥学了游泳,学了自由泳和蛙泳,天天去游,但......
本文目录一览:
本人旱鸭子,最近因为想减肥学了游泳,学了自由泳和蛙泳,天天去游,但...
旱鸭子学游泳作文一 去年暑***,为了强迫我多运动,爸爸宣布了一个令我喜忧参半的决定——让我学游泳。喜的是我总算有希望摔掉“旱鸭子”的称号,忧的则是在这学游泳的过程不知要喝多少“众人的洗澡水”,那感觉一定很糟。
蛙泳和自由泳相比,在水中游动的阻力的确会大得多,游起来会更加费力,消耗的热量更多,因此在同样速度和时间的情况下,蛙泳的减肥效果会更好。
相对自由泳来说,蛙泳在水中的阻力无疑要更大,所以说会更加费力,而也因此导致锻炼减肥效果更好。
对于瘦弱者游泳反而能让体重增加,这是由于游泳对于肌肉的锻炼,肥胖者消耗的都是多余的脂肪游泳的健身效果得天独厚。蝶泳:胸大肌、背阔肌、腹直肌较多用力。蛙泳:臀大肌、股四头肌、背阔肌、肱三头肌较多用力。
游泳初二作文1 人生,就需要一次次尝试。尝试就如打开成功之路的第一把钥匙。每个人都拥有尝试的机会,但关键是看你有没有尝试的勇气。而这个暑***我终于鼓起勇气去尝试了。 我是个“旱鸭子”。
游泳的日记1 暑***,我几乎离不开一件事———游泳。 这个暑***,我有大把的时间可以挥霍,但我很想学会游泳。我从小就是只旱鸭子,不敢下水。多次看着别人在水中自由的游泳、嬉戏,我跃跃欲试却不敢下水。 我鼓起勇气,学起了游泳。
我的游泳课
1、我的游泳课作文1 上个星期一连四天,是游泳教学的日子。目的地都是中心游泳池,那里的地很滑,所以要很小心,不然就会撞得头破血流。下车后,大家都走进更衣室,换好泳衣,准备要去做暖身操。
2、游泳课作文1 升上四年级,最令人兴奋的事情就是可以上游泳课,尤其是一到夏天暑气难消,只有泡在水中才能让人消暑。
3、游泳课开始了,同学们又象往常一样进入游泳馆换泳衣、戴泳冒。踩水时,我感觉水有点凉,正在犹豫自己身体刚恢复,是否要下水,只见同学们一个个从我身旁跃入水池,欢快地游起来。
4、篇一:快乐的游泳课 “什么,游泳课。”这还是第一次听说,的确,我也是第一次听说。同学们听了个个都高兴得手舞足蹈。
5、因为不再背负那么重的思想压力,那一堂课我游得很平稳,甚至有些超常发挥。减到两层的背漂,也不再是我游泳的阻力。等到第五节课的时候,我的浮板也换成了泳棒。
游泳课作文
游泳课作文1 升上四年级,最令人兴奋的事情就是可以上游泳课,尤其是一到夏天暑气难消,只有泡在水中才能让人消暑。
快乐的游泳课作文1 “明天要上游泳课啦!”只听这么一喊,全班同学都欢呼了起来。 我们准备好游泳用具,来到体育馆一楼,这里可真大呀!我们走进女更衣室,迅速换上游泳衣,走到游泳池边。
游泳课作文一: 我盼望已久的游泳课终于来到了!早晨,我像快乐的鸟儿飞进了学校。在和蔼可亲的华老师带领下,我和同学们兴高***烈地来到了沈坚强游泳馆。我迅速穿好游泳衣,戴上泳镜和泳帽。
快乐的游泳课作文1 瞧!同学们匆匆忙忙地脱衣服,准备游泳。大家早已站在游泳池边上,黄老师还未喊“跳”,就迫不及待地“呯、呯、呯”的一一跳下泳池。 一下水,同学们就拼得你死我活,水花飞得到处都是。
本文链接:http://www.barbarawinther.com/10071.html
上一篇:关于名侦探柯南漫画的信息