健身教练71话想知道，

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健身教练71话想知道的问题，于是小编就整理了5个相关介绍健身教练71话想知道的解答，让我们一起看看吧。

健身教练如何开场？

各位会员好，我是你们的健身教练，我叫XXX，从今往后，你们有什么要求和期盼，我愿为你们效劳和解答

只要你踏入了健身房，不抱着必死的决心很难再“走出来”。

无论是健身教练还是其他工作人员，和你说的每一句话都是为了让你消费做的铺垫

基本上第一次都会让会员做一个体测，不管身材是否正常，体脂是否过高，从教练的嘴里说出来，你的身材肯定是漏洞百出的！

我想当健身教练，教练需要知道那些问题？

如今健身行业确实在选拔人才时多了一些条条框框，用来约束健身教练，但是这些要求并不是很高，像学历方面：只要有初中学历水平、基本的理解能力就可以，身高方面：女生达到155CM、男生达到160CM就可以。

再就是对健身教练的健身技能方面的要求了，健身教练是技能型职业，所以对健身技能方面的要求就比较高了。

大家如果满足了身体和年龄、学历、身高方面的要求，想做健身教练的话，选择一所专业的健身教练培训机构，修炼健身技能知识，在掌握了全面的健身技能知识以后，再考取健身教练资格证，都可以顺利进入健身行业。

梦想青成健身学院欢迎有健身梦想的你们加入！

健身教练中hltt是什么意思？

squeeze是积压的意思 可以理解成顶峰收缩得意思. 就是肌肉收紧之后再努力收的更紧 . strong 字面意思是强壮 不过可以理解成坚持. burn 是燃烧感 . feel the burn 使肌肉在锻炼中出现的酸感之后再坚持做几次 . 如果平时不锻炼还是挺难体会到的

刚开始健身有什么建议，送的一节私教课应该问教练哪些？

正确评估自己，明确自己想要什么，制定一个小***先进入到运动状态，然后就是要很好的坚持下去。

可以搜集一些资料参考一下，或者加入个运动的小团体取取经验，一定要循序渐进，不要盲目比较，每个人的身体状态差别还是比较大的。

心肺能力和基础力量能力很重要，然后要注意身体能力的全面性发展。

问健身房的教练的话，你关心什么就问什么，对解答有质疑就再考证一下。

身高159体重71，健身有必要上私教课？

有没有必要选择健身私教课？无论你是为了减肥、增肌，还是提高健康水平为目的，从目前绝大多数健身教练实际水平来看，绝大多数情况下没有必要选择健身私教课。毫无疑问在健身过程中如果有一个真正意义上的，合格的健身教练会使你的健身之路少走很多弯路，健身效果也会更早的体现，使你在健身过程中更有动力，也会更加的持久。目前中国的健身市场来看，健身教练这一岗位已经偏离了正常的轨道，绝大多数健身教练实质上就是销售人员。缺乏足够的专业基础知识和专业技能，更是缺乏职业素养。目前健身教练培训机构多如牛毛，有的培训机构所挂的名头很响，什么美国的、澳洲的、国际的，有的广告很诱人，什么高薪，什么包分配，有的在零基础的情况下七八天就能拿到教练证书，但实际的培训水平良莠不齐，实在不敢恭维。没有任何一个健身教练培训机构具有一定的权威性，没有任何一个健身教练培训机构具有普遍的良好的口碑。实事求是的说健身教练的门槛极低，整体综合素质也不高。健身是一项极具个性化的项目。每个人应该根据自身的身体状况，健身目的，职业特点，兴趣爱好来选择不同的健身项目，来执行不同的健身***。而我们在健身房中所看到的绝大多数私教课程几乎是千篇一律，在私教课程销售时话术都是基本相同的，根本就谈不上因人而异，就更谈不上个性体现。健身教练是一个跳槽率、流失率极高的岗位。很多健身教练都愿意选择刚刚开业或者即将开业的健身房，一段时间后就会跳槽到另一家新开业或者即将开业的健身房。其根本原因就是大多数健身教练的实际水平比健身小白高不了多少，短时间内还能口舌如簧的去忽悠，时间一长就原形毕露了。当然真正意义上合格的健身教练还是存在的，只是太少了，可以说是凤毛麟角。如果你还在为请不请健身私教而纠结，我给你一个建议：抽出十天的时间，花上几千块钱，选择一家健身教练培训机构去学习。在那里你也许可以学到你想要的健身知识，说不定你也可以成为健身教练呢。哈哈

到此，以上就是小编对于健身教练71话想知道的问题就介绍到这了，希望介绍关于健身教练71话想知道的5点解答对大家有用。